Ficar mais disposta e saudável faz bem ao espírito para
curtir os dias de folia
O Carnaval é uma
festa comemorada em todo o país e os foliões precisam se preparar para a
maratona que em muitos lugares do Brasil vão bem mais além dos quatro dias. É
necessário ter muita resistência física para ir atrás de trios elétricos,
pular, desfilar, brincar, sambar, por isso os cuidados com a alimentação devem
ser redobrados.
Mas além do cardápio
saudável, como saladas, verduras, legumes, frutas, peixe, frango, carnes
magras, ficar com o corpo renovado e bonito é fundamental na hora de vestir a
fantasia e mostrar o samba no pé. Por isso, muitas pessoas recorrem na última
hora aos tratamentos estéticos, para eliminar a flacidez da pele, a gordura
localizada, dar um jeito na celulite, nas estrias e até nas rugas, tudo em
busca da beleza.
Para a pele flácida, a Dra. Edith Horibe, cirurgiã plástica, PhD
pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e Gestão da
Idade, diz que o ideal é o tratamento com a Radiofrequência. E sugere o SPECTRA,
aparelho que emite ondas eletromagnéticas para estimular a produção das
fibras de colágeno de sustentação, além de fazer a manutenção e restauração dos
tecidos da pele. “Não é um tratamento invasivo, nem dolorido, traz resultados
rápidos e bem positivos para a flacidez da pele. O segredo está em saber
utilizar exatamente a temperatura correta para cada caso, e é no conhecimento
desta temperatura que está o êxito do tratamento”.
E uma maneira rápida
e fácil para se reduzir a gordura localizada e medidas sem
cirurgia, é com o I-Lipo, a mais atual tecnologia a Laser de Diodo do
mundo, é não invasiva, segura e usada exclusivamente para esse fim.
Pode ser aplicado em qualquer tipo de pele, sem restrição à exposição
solar, já que não causa manchas. E é excelente, inclusive, na redução das
papadas causadas pelo acúmulo de gordura sob o queixo.
Já um dos métodos
bastante eficaz em se tratando de rejuvenescimento é o Preenchimento Facial,
uma plástica sem cortes, aplicado no rosto e no corpo para realçar,
rejuvenescer ou corrigir.
“Trata-se de uma
técnica de rejuvenescimento para melhorar a aparência de pequenas linhas e
rugas, aumentar os lábios, as "maçãs do rosto", amenizar marcas de
expressão profundas da face, especialmente aquelas localizadas ao lado do nariz
("bigode chinês"). O resultado é uma aparência mais suave, mais jovem
com o mínimo de tempo de recuperação e o máximo de segurança”, relata a Dra.
Edith Horibe.
E para quem está
com rugas, a Toxina Botulínica, popularmente conhecida por Botox, combate as
rugas de expressão. É o procedimento minimamente invasivo mais difundido para o
rejuvenescimento, deixando a expressão facial suavizada, garantindo harmonia e
beleza ao rosto.
Já as estrias podem
ser tratadas com Dermoabrasão Superficial
usando aparelho com ponta de diamante, que pode ser combinado com a
intradermoterapia, aplicando substâncias que estimulam a formação de colágeno e
elastina.
Em se tratando de
flacidez, gordura localizada e celulite são indicadas a Infusão de CO2 e a Radiofrequência,
não só para as pernas, como a face também.
Segundo a Dra. Edith Horibe, entre os principais
benefícios da Infusão de C02 é que a
técnica estimula a circulação sanguínea; melhora a oxigenação dos tecidos,
estimulando a formação de colágeno e fibras elásticas; apresenta bons
resultados no tratamento de celulite, estrias e flacidez de coxa, braços, colo
e pescoço; e melhora a qualidade da pele das pálpebras e de toda face.
E a médica indica alguns sucos
diferenciados para levantar o astral no Carnaval:
Revigorante muscular:
Laranja com morango:
suco de 2 laranjas (de
preferência a Lima)
5 morangos pequenos
1 copo de água
Bata no liquidificador o suco das
2 laranjas e coloque os morangos e a água. Adoce com mel se necessário.
Abacaxi, laranja e limão:
1 rodela de abacaxi
preservando o miolo
1 laranja (descascada
preservando a parte branca) picada
1 copo e ½ de água
suco de 1 limão
Bata no
liquidificador e adoce com 1 colher
(chá) de mel.
Para hidratar a pele e manter o
bronzeado:
Frutas vermelhas:
3
framboesas
3 morangos
1 copo de água de côco
Bata no liquidificador e adoce
com 1 colher (chá) de mel.
Alaranjados:
1 pedaço
pequeno de abóbora
½ cenoura
½ mamão
papaia ou 1 fatia pequena de mamão formosa
1 copo e
½ de água
Bata no
liquidificador e adoce com 1 colher (chá) de mel.
“O ideal é optar por cardápios leves, beber bastante líquido e cuidar da
pele, com protetor solar e hidratante. Para não prejudicar o seu corpo,
descanse bastante após os dias de folia, relaxe e tome um longo banho (de
preferência morno para não prejudicar a elasticidade da pele) e dê uma folga
para os seus pés, pois eles merecem”, aconselha a Dra.Edith Horibe.
